2014年9月のヨーガクラス のスケジュールをお知らせいたします。

シヴァナンダ・ヨーガ クラス
 9/5, 9/19, 9/26 金曜日 14:00~15:30 (90分) 1,000円 要予約
 9/21 日曜日 10:30~12:00 (90分) 1,000円 要予約

 古典的なインドヨーガのクラスです。
 初めての方から慣れている方までどなたでも参加できます。

シニアヨーガ クラス
 9/2, 9/9, 9/23, 9/30 火曜日 17:45~18:30(45分) 500円
 
 ストレッチを中心にしたご年配の方向けのクラスです。
 どなたでも参加できます。

朝ヨーガ クラス
 水曜以外ほぼ毎日 7:00~8:00(60分) 無料寄付歓迎

 アーツ&クラフツビレッジに滞在されている方や地域の方向けのクラスです。
 地域以外の方でも参加できますのでご希望の方はご連絡ください。



レッスンの曜日と時間のご希望を募集しています。
平日の午前中、午後、夕方、土曜日など通えそうな日がございましたらご気軽にご相談ください。

お問い合わせ・ご連絡先
shoji.hiraoka@gmail.com  ヨーガ担当 Shambu(平岡昭二)
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# by arts-crafts-v | 2014-09-01 09:28 | ヨガ・フリースペースより | Comments(0)
8月23〜24日は、大阪から緒方先生夫妻に来ていただいて、年に一度のお楽しみのステンドグラス教室でした。
緒方先生は22年前のアーツ&クラフツビレッジオープンのときに、カフェの灯りをつけていただき、以来毎年のように来ていただいています。
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今年の教室では、ナイトランプや
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和紙ランプ
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万華鏡
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を教えていただきました。ほとんど皆はじめてのステンドグラス体験でしたが、素敵な作品ができました^ ^

ハレマニアースビレッジのみんなはオリジナルデザインのランプを。ガラスを切るところから、二日間で完成できました!
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そしてわたしたちは割れたガラス窓を素敵に変身!
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ステンドグラスの美しさに魅了された二日間でした。

来ていただいた皆様、そして緒方先生、ありがとうございました!
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# by arts-crafts-v | 2014-08-26 10:17 | Comments(0)
8月15日にアーツ&クラフツビレッジカフェにて、お灸カフェを開催しました。

お灸カフェ??何それ?という感じでしょうか(笑)
巷では結構トレンディなようです。

自宅でセルフケアをしたい!
東洋医学について知りたい!
そんなわたしたちの要望に快く応えてくださったのは、鏡野の鍼灸治療院はりきゅうのすすめの大林直弘さん。
http://www.harisume.com

いろんなお灸を見せてもらい、お灸とはなんぞや?という話から
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今回集まった参加者からは
気と血の話
五臓六腑のこと
脈について
などなど質問が飛び交い、もりあがりました。

もちろんお灸も体験。
今回は3箇所ツボを教えてもらいました。
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お灸って、ちょっと怖いイメージありませんか?
でもね、気持ちいい温かさのところまででいいんですって。
今回セルフケア用にいただいた台座灸はその名の通り台がついているので、さらに安心です^ ^
毎晩寝る前にほんの数分お灸をしながら、ぽーっとする。お気に入りの時間となっています。

大林さんの、「東洋医学は悪者探しをしない」という言葉に身体のケアを超えた奥深さを垣間見ました。

ますます気になるお灸の世界、さっそく次回のお灸カフェをお願いしました!
9月23日(火.祝)
13:30〜16:00
1500円(セルフケア用台座灸付き)
◎今回は経絡についての話もしてくださいます。
◎お灸は追加販売もできます。
1シート50個 400円です。

東洋医学では前の季節の過ごし方が次の季節の体調に影響すると考えるそうです。
比較的過ごしやすい秋のうちにお灸で体調底上げしておくと、よさそうですね^ ^

ご予約、お問い合わせは
アーツ&クラフツビレッジまでお願いします。
電話 0867-27-3733
メール arts-crafts@cyerry.net
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# by arts-crafts-v | 2014-08-21 14:51 | カフェより | Comments(0)

西の畑〜お盆〜

綿の花が咲いています。
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大豆の花
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小豆の花
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自然界はすべてがアート。
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# by arts-crafts-v | 2014-08-14 14:47 | 田畑より | Comments(0)
7月20日からのリトルイーグルさんの展示&販売、はじめての方から前から好きでという方まで、たくさんの方に来ていただき、10日惜しまれながらも、終わりました。
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8日にはリトルイーグルのデザイナーkaoricoさんのつながりで小嶋さちほさんの音魂瞑想ワークショップ、そして夜にはkaoricoさん、さちほさん、ダンサーのminaluさんのライブ&トークを。
かねてから深いつながりのお三方、でも三人でのライブは初めてということ。
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さちほさんのライアの響き、歌声、minaluさんの美しい舞、kaoricoさんのお話。。。
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そして、波という歌を皆で踊り。

台風の来る中来ていただいた皆様と共有した特別な1日でした。
ありがとうございました。
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# by arts-crafts-v | 2014-08-14 13:54 | Comments(0)